Soms heb je situaties in het leven die je moeilijk het hoofd kunt bieden. Er zijn mensen en relaties die veel van je vragen. Of spelen er keuzes waar je voor staat die voor stress zorgen. Je mist uitdaging of hebt een gevoel van onbehagen waar je niet direct de vinger op kunt leggen. Je hebt de neiging onder te duiken of je bed niet uit te komen.

Elke levensfase kent zijn eigen uitdagingen en levensvragen. Misschien ga je door op de automatische piloot. Hou je vast aan wat je kent en wat je hebt. Maar dan loop je vast in werk of privé. Je voelt je lusteloos. Weet niet waar je naar toe wilt en wat je energie geeft. Je haalt niet uit je werk en leven wat je wilt en wat bij je past. Het ontbreekt je aan ZIN in de dag.

Wat voor Zin heeft het?

Waarvoor doe ik het?

Wat geeft mij voldoening?

Dit zijn ZINgevingsvragen die belangrijk zijn in hoe jij je voelt en functioneert.

Voelen dat iets ZIN geeft en dat wat je doet van toegevoegde waarde is, is belangrijk voor je welzijn.

Het zorgt ervoor dat je lekker in je vel zit.

Life coaching helpt je dichter bij je gevoel te komen. Om blokkades die er zijn helder te krijgen en ze weg te nemen. Je leert flexibeler om te gaan met rotsvaste overtuigingen die je in de weg zitten bij het maken van keuzes.

Heb je het gevoel dat er iets niet helemaal klopt in je leven. Voel je je opgebrand en haal je weinig voldoening uit de dingen die je doet. Wil je iets anders maar weet je niet wat? Een life coach helpt je dichter bij jezelf te komen en van daaruit te kiezen voor wat jij echt belangrijk vindt.